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2023-11-21 11:27

Māori父母看到他们的tamariki比他们小时候更光明的未来

家长们怀疑自己的育儿技巧——“但他们做得很好”,一位育儿专家说。

但在Māori网站上,接受调查的父母认为,他们的孩子在成年后会比他们拥有更多的机会(79%对66%),并且比他们的同龄人更关注环境影响、心理健康、性别认同等问题(73%对64%)。

接受nib调查的父母中,只有不到一半的人担心自己的育儿技巧,甚至更多的人担心自己花在孩子身上的时间。好消息是,父母们可以让自己休息一下了。

第五次年度nib全国父母状况调查的结果显示,父母们在越来越大的压力下挣扎,但非常关心他们的孩子,正在树立良好的习惯和行为榜样,并长期关注自己和孩子的健康。

家长的疑虑

调查发现,46%的父母怀疑自己的育儿技能(高于去年的42%),56%的父母担心自己能花在孩子身上的时间太少(高于2022年的51%)。

一位家长表示,她“觉得我让他们失望了,在这样一个麻烦的时期,我试图培养出快乐健康的孩子”。

尽管存在这些疑虑和挑战,许多父母仍在积极寻求育儿建议(42%),平均而言,接受调查的父母工作日与孩子在一起的时间为11个小时。平衡家庭、工作和养育孩子的需求是很困难的,但父母们正在设法做到这一点,即使面临更大的外部压力,如生活成本。

尼布的常驻育儿专家和神经科学教育家内森·沃利斯说,新西兰的父母做得很好,他们需要对自己宽容一些。

“父母往往对自己很苛刻。许多人怀疑自己的技能,但这项调查本身就表明了他们有多在乎,有多想把事情做好。很高兴看到父母们在养育孩子方面发挥了如此积极的作用——在过去的12个月里,42%的父母在育儿方式和技巧、纪律和行为以及培养孩子的适应能力方面寻求了建议,主要是在网上。

沃利斯说:“这些都是父母一直问我的问题,这也是我与nib合作的原因:通过免费的在线育儿建议和资源,更好地支持父母。”

家长们从网站(58%)、社交媒体(49%)、朋友和家人(49%)、专家(38%)、书籍(31%)和播客(24%)中寻求建议。

塑造健康行为

“看到新西兰父母是孩子们的好榜样,真是令人鼓舞。在健康和幸福方面,大多数父母都为孩子树立了好榜样,他们有动力为孩子照顾自己的健康,”沃利斯补充道。

超过四分之三(77%)的父母在鼓励孩子积极关注自己的健康方面感到自信。当父母以吃营养食品和锻炼为榜样时,他们的孩子也会这样做。

在照顾自己的健康、希望对孩子产生良好的影响(67%)和为孩子“现身”(56%)方面,父母的动机主要是孩子(85%),而不是自己的需求和愿望(79%)。

这是一种平衡,但父母做得很好

当涉及到平衡父母和工作时,这变得越来越困难。表示平衡工作和育儿是压力主要来源的父母人数从2020年的27%激增至今年的44%。

另一位母亲说:“时间不够。我正努力找一份全职工作,打理家务(洗衣、做饭、打扫卫生等),与我的两个孩子和丈夫共度美好时光,并保证充足的睡眠。我觉得这是一个真正的挑战。”

由于生活成本的上涨,六分之一(17%)的受访父母需要获得第二收入来源,约四分之一(24%)的父母没有外部支持来源来帮助照顾孩子(近亲或大家庭、托儿中心的朋友、邻居、保姆)。

超过一半(56%)的父母担心他们和孩子在一起的时间太少(高于2022年的51%)。尽管如此,接受调查的父母在工作日平均花11个小时和孩子在一起,周末花13个小时。沃利斯说,当你时间紧迫的时候,还是有办法和你的孩子联系的。

“兼顾工作和家庭与育儿的需求是很困难的,许多父母觉得他们没有足够的时间和孩子在一起。当时间紧张时,每周在同一时间进行一次10分钟的“伴侣约会”有助于建立一种例行公事和可预测性,这是你的孩子所期待的。在这段时间里,做任何他们想做的事情——搭一个毯子堡垒,画画或吹泡泡,放松自己,享受自己。关键是要有规律的、专注的、没有干扰的高质量时间。”

“当父母很忙的时候,很容易陷入多任务处理的陷阱,但这往往适得其反。最好完成你正在做的事情,然后给你的孩子你全部的注意力。就像我们一样,当孩子们感到被倾听时,这会提升他们的情绪和幸福感,所以倾听并承认你孩子的观点和感受——这对建立牢固的关系大有帮助,能帮助你的孩子更快乐、更健康、更有弹性。”

沃利斯说,父母应该放松自己:他们做得很好,不需要完美。

“我们在养育孩子上投入了很多,因为这是我们要做的最重要的事情之一。为人父母很难,没有完美的父母,所以要善待自己。你做得很棒,”沃利斯补充道。